Dos yuav tsum tau muaj dej txaus thaum lub sijhawm kev sib txawv, kev loj hlob ntawm lub sijhawm thiab lub noob kev loj hlob. Txawm li cas los xij, thaum lub sijhawm cog qoob loo thiab ua ntej pib hla dhau, dej yuav tsum tau tswj kom tsis txhob muaj cov yub loj zuj zus thiab muaj kev cuam tshuam cov khoom khov. Tswj kev ntsuas dej 12 lub lis piam ua ntej sau kom cov noob qhov ntswg puv, ua kom loj hlob, thiab tiv thaiv qhov muag teev. Dos nplooj yog qhuav-tiv taus thiab haum rau cov av noo ntawm 60% rau 70%. Yog tias huab cua noo ntau dua, nws yog qhov muaj feem kis kabmob.
Xa kev nug